Corso di Yoga il martedì ed il giovedì dalle 18.30 alle 20.00, Corso di Yoga Asana e Vinyasa. Un corso di Yoga dinamico e creativo che apporta benefici in termini di tono muscolare, flessibilità e rilassamento…

La pratica Yoga è movimento, equilibrio e consapevolezza. Una pratica complessa tanto quanto chi la pratica. Durante le lezioni abbineremo sequenze creative ai benefici degli olii essenziali e del suono curativo. Lo scopo è quello di terminare le lezioni sentendoci riposati, nutriti ed in equilibrio.